CEO
Ekonomi
Bilim / Teknoloji
Sağlık
Kültür/Sanat
Künye
İletişim

ARA

CEO
Ekonomi
Bilim / Teknoloji
Sağlık
Kültür/Sanat
Künye
İletişim

Ana Sayfa Bilim / Teknoloji Nuray Yazıhan

Nuray Yazıhan

nuray-yazihan — Prof. Dr. Nuray Yazıhan

CEO Haber
Nuray Yazıhan

CEO Haber'de

Bilim / Teknoloji

Dilek Uzunok

Fava, özellikle Ege mutfağının sevilen mezelerinden biridir ve hem lezzeti hem de besleyici özelliği ile öne çıkar. Fava, ezilmiş bakla, zeytinyağı ve limon ile hazırlanan, hafif ama besleyici bir mezedir. İçerdiği bakla, protein ve lif açısından zengin olduğu için hem tokluk hissi sağlar hem de sindirim sistemini destekler. Limon ve zeytinyağı, ezmenin aromasını güçlendirirken, vücuda sağlıklı yağ ve vitamin kazandırır. Konulu bir haber görseli.

Lezzet

Fava İle Sofralara Lezzetli ve Sağlıklı Dokunuş

Günümüzde sağlıklı yaşamın temel noktalarından biri de doğru pişirme yöntemlerini tercih etmektir. Özellikle buharda sebze pişirme, vitamin ve mineral kayıplarını en aza indirmesiyle öne çıkar. Kaynar suya temas etmeyen sebzeler, bu yöntemle besin değerlerini büyük ölçüde korur. Bu durum özellikle sağlıklı beslenme planı yapan kişiler için oldukça önemlidir. Konulu bir haber görseli.

Lezzet

Buharda Sebze Sağlıklı Yaşamın Vazgeçilmez Yöntemi

Deniz balıkları, hem beslenme kültürünün hem de sağlıklı yaşam anlayışının en önemli unsurlarından biri olarak öne çıkıyor. Yüzyıllardır kıyı toplumlarının temel gıda kaynağı olan balık, günümüzde de protein ihtiyacını karşılayan doğal ve değerli bir besin olarak kabul ediliyor. Özellikle deniz balıkları, tatlı su balıklarına kıyasla besin değeri ve yağ profili açısından farklı özellikler taşıyor. Konulu bir haber görseli.

Dünya Mutfağı

Deniz Balıkları Sofralarda Sağlık Ve Doğallığın Vazgeçilmez Kaynağı

CEO Haber'de Daha Fazlası

Murat Beyaz, dürüm konseptinin sunduğu operasyonel kolaylıklar ve franchise sisteminin sağladığı ölçeklenebilir yapının, bu büyümenin temelini oluşturduğunu ifade etti.

Murat Beyaz: “46 Zurna Dürüm Olarak Franchise Vererek Genişliyoruz!.”

Taco, Meksika mutfağının en bilinen ve sevilen sokak lezzetlerinden biridir. Mısır veya buğday bazlı tortilla içine çeşitli malzemelerin doldurulmasıyla hazırlanır. Tarihi, yüzyıllar öncesine dayanan taco, Meksika halkının günlük beslenmesinde önemli bir yere sahiptir. Konulu bir haber görseli.

Taco: Meksika Mutfağının Efsane Sokak Lezzeti

Alsas Mutfağı, Avrupa’nın ortasında yer alan stratejik konumu sayesinde farklı kültürlerin etkisini taşıyan zengin bir mutfaktır. Fransa ile Almanya arasında yer alan Alsas bölgesi, tarih boyunca bu iki kültürün etkisi altında kalmış ve sofralarında bu izleri yansıtmıştır. Bu nedenle Alsas yemekleri hem Fransız mutfağının inceliğini hem de Alman mutfağının doyurucu ve yoğun lezzetlerini bir araya getirmiştir. Konulu bir haber görseli.

Alsas Mutfağı

Pre-workout beslenme, antrenman öncesinde vücudu fiziksel ve zihinsel olarak egzersize hazırlamayı amaçlayan beslenme düzenini ifade eder. Spor performansının yalnızca yapılan antrenmanla değil, bu antrenmana nasıl hazırlandığınızla da doğrudan ilişkili olduğu bilinmektedir. Pre-workout beslenme, kasların ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamak, odaklanmayı artırmak ve antrenman sırasında yaşanabilecek performans düşüşlerini en aza indirmek için büyük önem taşır. Konulu bir haber görseli.

Pre-Workout Beslenme Antrenman Öncesi Performansı Destekleyen Doğru Yaklaşım

Devamını yükle

Beslenme alışkanlıkları, modern yaşamın getirdiği hız ve düzensizlikle birlikte giderek daha fazla sorgulanır hale geliyor. Özellikle kan şekeri dalgalanmaları, ani açlık hissi ve gün içindeki enerji düşüşleri, bireyleri daha dengeli beslenme modellerine yönlendiriyor. Bu noktada düşük glisemik indeksli beslenme, hem sağlıklı yaşam hedefleyenler hem de uzun vadeli beslenme düzeni kurmak isteyenler için dikkat çeken bir yaklaşım olarak öne çıkıyor. Konulu bir haber görseli.

Dünya Mutfağı

Düşük Glisemik İndeksli Beslenme Sağlıklı Yaşam Arayışında Öne Çıkıyor

Miso, Japon mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir ve son yıllarda dünya genelinde sağlıklı beslenme trendleri arasında önemli bir yer kazanmıştır. Miso, fermente edilmiş soya fasulyesi ve tuzdan elde edilen geleneksel bir Japon gıdasıdır. Sade görünmesine rağmen, içerdiği zengin besin değerleri sayesinde hem lezzet hem de sağlık açısından büyük faydalar sunar. Japon kültüründe günlük beslenmenin ayrılmaz bir parçası olan miso, çorba, sos ve hatta bazı tatlı tariflerinde bile kullanılmaktadır. Konulu bir haber görseli.

Miso Çorbasının Sırrı Ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Geleneksel Türk mutfağının en sevilen öğelerinden olan çorba ve meze, birlikte sunulduğunda sofralara hem çeşitlilik hem de zengin tatlar getirir. Özellikle misafir sofralarında ya da özel yemeklerde, dengeli ve uyumlu bir çorba-meze ikilisi, yemeğin başlangıcını unutulmaz kılar. Bu ikili, farklı dokuları ve aromalarıyla damaklarda keyifli bir yolculuk sunarken, aynı zamanda besin değerleri açısından da doyurucudur. Konulu bir haber görseli.

Çorba Ve Meze Kombinasyonlarıyla Sofralarınıza Lezzet Katın

Ege mutfağı, taze sebzeler, zeytinyağlı yemekler ve hafif tatlarla öne çıkan, Türkiye’nin en sağlıklı gastronomi kültürlerinden biridir. Akdeniz ikliminin sunduğu bol güneş ve bereketli topraklar, Ege sofralarını mevsimine uygun ürünlerle donatır. Hem sağlıklı hem de lezzetli tarifler, bölgenin yüzyıllardır süregelen yemek kültürünü oluşturur. Konulu bir haber görseli.

Ege Mutfağının Sağlıklı Sofraları ve Zeytinyağlı Zenginliği

Çeçen mutfağı, Kuzey Kafkasya’nın en eski gastronomi geleneklerinden biridir ve Çeçenistan’da uzun yıllar boyunca gelişmiştir. Bölgenin sert iklimi ve dağlık coğrafyası, mutfak kültürünü şekillendirmiştir. Çeçen yemekleri, besleyici, doyurucu ve aynı zamanda dayanıklılık sağlayan özellikleriyle öne çıkar. Bu mutfak, sadece beslenme aracı değil, aynı zamanda kültürel mirasın bir parçası olarak kabul edilir. Konulu bir haber görseli.

Çeçen Mutfağı

Matcha, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin yükselmesiyle birlikte dünya genelinde büyük ilgi gören doğal içeceklerden biri haline gelmiştir. Kökeni Japon kültürüne dayanan matcha, yalnızca bir çay türü olmanın ötesinde, bir yaşam tarzı ve bilinçli tüketim anlayışının simgesi olarak kabul edilmektedir. Geleneksel yeşil çaydan farklı olarak toz formunda tüketilen bu özel ürün, doğallığı ve sade yapısıyla modern yaşamın beklentilerine uyum sağlamaktadır. Konulu bir haber görseli.

Matcha Doğal Enerjinin Yeşil Kaynağı

Küresel Ekonominin Lokomotifi Mısırın Stratejik Önemi ve Geleceği

Tuzsuz Veya Az Tuzlu Pişirme İle Sağlıklı Sofralara Doğru Yeni Bir Adım

Türkiye Bankalar Birliği

Apiterapide Doğru Bilenen Yanlışlar Nelerdir

Kalbiniz İçin 5 Sağlıklı Yaşam Önerisi

Veteriner Tavukçuluk Derneği Tüzüğü

CEO
Ekonomi
Bilim / Teknoloji
Sağlık
Kültür/Sanat
Künye
İletişim

© CEO Haber

Edit with Live CSS

Save

Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.